As aulas de yoga são muito importantes para as crianças do CATL, ajudam no desenvolvimento físico, emocional e social. Através de exercícios simples, respiração e momentos de relaxamento, as crianças aprendem a conhecer melhor o seu corpo, a melhorar a concentração e a lidar com as emoções.

O yoga promove também valores como o respeito, a calma e a cooperação, contribuindo para o bem-estar e para um crescimento mais saudável e equilibrado.